Dieta Gwiazd

Gwiazdy światowego show biznesu w każdej sytuacji muszą wyglądać wprost idealnie. Nienaganny wygląd jest elementem ich pieczołowicie budowanego wizerunku. Są idolami milionów ludzi na całym świecie, dlatego też nie mogą sobie pozwolić na przykład na kilka dodatkowych kilogramów, czy oponki w okolicach brzucha.

dietetyczne śniadanieIdealna sylwetka jest wprost wymogiem dla aktorek, czy piosenkarek. Większe pole manewru mają na pewno panowie, którzy stosunkowo łatwo mogą zakryć pojawiający się tłuszczyk na brzuchu czy udach. Panie występujące w pięknych kreacjach, z odsłoniętymi ramionami czy plecami, muszą być szczupłe. Inaczej ich figura na pewno stanie się obiektem szyderstwa mediów. Cóż, w takiej samej sytuacji była w pewnym momencie Jennifer Lopez – latynoska piosenkarka i aktorka. Jennifer miała wiele nadprogramowych kilogramów po urodzeniu swoich dzieci – bliźniaków. Jednak ja widać obecnie doskonale sobie z tym poradziła.

Każda ciąża pozostawia po sobie tłuszczyk na brzuchu, pupie i udach. Pomocna w zrzucaniu dodatkowych kilogramów okazała się być dieta proteinowa, znana przede wszystkim pod nazwą dieta Dukana, od nazwiska swojego twórcy. Dieta ta opiera się przede wszystkim o jedzenie białek, które są podstawą każdej potrawy w jadłospisie diety proteinowej. Dieta ta nie zmniejsza posiłków, ale zmienia ich skład. Doktor Dukan jest zdania, że przyjmowanie wyłącznie białek może pomóc w zrzucaniu kilogramów. Potwierdzeniem tej zasady jest na pewno sama Jennifer Lopez i jej nowa , nienaganna figura. Odzyskała swoją dawną sylwetkę w kilka miesięcy po porodzie.

Brak komentarzy do "Dieta Gwiazd"

Zostaw komentarz

Powered by: WP