Jak schudnąć w kilka dni?

Któż z nas nie lubi podobać się innym? Oczywistym jest, że takich osób nie ma zbyt wiele. Trudno jednak obecnie wyobrazić sobie atrakcyjny wygląd bez szczupłej sylwetki. Co się z tym wiąże niemal każdy chce być szczupły. W odpowiedzi na dużą ilość osób chcących stracić zbędne kilogramy są pojawiające się różnego rodzaju diety, większość z nich to kuracje trwające od kilku tygodni do kilku miesięcy, co jednak kiedy ślub siostry już za kilka dni, a my nie zrobiliśmy jeszcze nic by olśnić innych?

centymetrWówczas pojawia się w naszej głowie pytanie – jak schudnąć w tydzień. Całe szczęście szeroki wachlarz znanych nam obecnie diet pomaga zaradzić i w takich sytuacjach.

Jedną z kuracji możliwych do zastosowania w tym wypadku jest dieta owsiana. Trwa ona tylko jeden dzień, podczas którego możemy stracić nawet 1 kilogram! Podstawą tej diety są płatki owsiane. Przez jeden dzień powinniśmy się odżywiać tylko i wyłącznie płatkami owsianymi. Dieta ta poza korzystnym wpływem na naszą sylwetkę pomaga również obniżyć poziom cholesterolu.

dieta owsiana

Druga z szybkich kuracji to „dieta błyskawiczna”. Stosuje się ją przez 3-7 dni. Podstawą kuracji jest koktajl warzywny, który należy spożywać co pół godziny. Jak każdą dietę drastycznie obniżającą ilość spożywanych kalorii poleca się stosowanie jej w czasie urlopów bądź też długich weekendów, gdy nie musimy obciążać organizmu nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Dieta błyskawiczny dostarcza nam dużej ilości błonnika i oczyszcza organizm.

Jeżeli więc chcesz olśnić wszystkich na zbliżającej się uroczystości, nie wahaj się, zacznij kurację już dziś – nie jest za późno.

Brak komentarzy do "Jak schudnąć w kilka dni?"

Zostaw komentarz

Powered by: WP