Dieta niskobiałkowa – przy chorobach wątroby i nerek

Niskobiałkowy tryb żywienia stosowany jest szczególnie w przewlekłej niewydolności nerek. Przekroczenie bezpiecznych limitów białka jest przeważnie głównym powodem problemów w funkcjonowaniu tych ważnych narządów. Przedstawiania dieta jest dodatkowo stosowana na chorobę reumatoidalną.

Od czego zacząć?

Przystąpienie do omawianej diety, kiedy mamy świadomość, iż nie jesteśmy okazem zdrowia, może zakończyć się dla nas źle. Doktor ze sporym doświadczeniem na sto procent będzie wiedział co należy w takiej sytuacji uczynić, zatem powinno się ze specjalistą szybko skontaktować.

Co należy jeść?

Niskobiałkowy sposób żywienia zakłada spożywanie większych ilości witamin. Do przyprawiania dań wykorzystujemy przyprawy ziołowe (zapominając jednak o niezdrowej soli).

Czego powinniśmy unikać?

Przede wszystkim powinno się zredukować ilość konsumowanego tofu oraz jogurtów. Biorąc pod uwagę fakt, że jarzyny także posiadają dużo białka, dieta niskobiałkowa powinna być urozmaicana witaminami. Czasem białko zostaje skreślone z diety w pełni, czasem poprzestaje się na ograniczeniu go w jadłospisie. Nie wolno pochopnie wyeliminować w całości tego składnika z repertuary żywieniowego.

Dozwolona ilość białka

Są dwa warianty zapotrzebowania na proteiny. Pierwszy, niższy, to około 22-30 gramów na dobę. Ściślej mówiąc, to poniżej połowy grama na kilogram masy ciała. Drugi rodzaj to 38-49 gramów protein na 24 godziny, czyli 0,6-0,65 grama na kilogram masy ciała. W zestawieniu z innymi dietami jest to blisko dwa razy mniej zalecanego spożycia protein.

Odchudzanie, czy leczenie?

Diety najczęściej kojarzą nam się ze zgubą nadmiernej masy ciała. Co niektóre nie służą jedynie odchudzaniu, ale leczeniu szczególnych chorób. Przedstawiony tryb żywienia należy do diet przeznaczonych dla ludzi mających problemy zdrowotne związane z nerkami i wątrobą. Nie ma więc mowy o korzystaniu z diety niskobiałkowej u osób pragnących schudnąć.

Brak komentarzy do "Dieta niskobiałkowa – przy chorobach wątroby i nerek"

Zostaw komentarz

Powered by: WP