dieta - Artykuły z Tagu’

Sławna dieta hollywoodzka

sałatka z owocówDieta hollywoodzka jest dosyć surowa, dlatego umożliwia uzyskanie szybko widocznych efektów.
Nowy jadłospis
Podstawą tego trybu żywienia są owoce.…

Dieta ryżowa – skuteczność, odżywianie, składniki

Jeżeli jesteś zdecydowana na szybką dietę, która przynosi długotrwałe efekty,…

Dieta modelek – jak wygląda jadłospis modelki

Dzisiaj przygotowaliśmy dla was zestawienie kilku przykładowych diet modelek. Myślę, że was zniechęcą do marzeń o byciu modelką.…

Dlaczego cukier bywa gorszy niż tłuszcz i jak wpływa na podwyższenie poziomu cholesterolu?

Naukowcy przez wiele lat spierali się, co bardziej szkodzi zdrowiu: tłuszcz czy cukier. Jednak najnowsze badania wskazują jednoznacznie, że to cukier (zwłaszcza biały) stanowi największe zagrożenie dla organizmu.
Nie tylko nie służy zgrabnej sylwetce, ale podnosi…

Jak uzyskać atrakcyjny wygląd i szczupłą sylwetkę po czterdziestce

Dodatkowe kilogramy  pojawiające się u kobiet po czterdziestym  roku życia powodują, że czują się one  nieatrakcyjne i zdecydowanie mniej pewne siebie. Pogorszenie samooceny oraz samopoczucia psychicznego negatywnie wpływa na wiele aspektów naszego życia…

Jak chudnąć mądrze po 40stce?

Zima nie jest okresem sprzyjającym utrzymaniu szczupłej sylwetki. W zimowe wieczory znacznie chętniej sięgamy po dodatkowe, wysokokaloryczne przysmaki, które negatywnie wpływają na naszą figurę. Z kolei wraz z pierwszymi promieniami wiosennego słońca podejmujemy…

Powrót do tradycyjnych przepisów kulinarnych bez fixów i sztucznych dodatków

Istnieje wiele przepisów kulinarnych opartych na przepisach naszych dziadków i pradziadków. Można je znaleźć w niewielu miejscach w sieci.…

Lecznicza dieta niskobiałkowa na reumatyzm, choroby nerek i wątroby

Dieta niskobiałkowa nie jest dietą odchudzająca – należy ona do diet leczniczych, bowiem jest szczególnie zalecana w przypadku występowania choroby reumatoidalnej oraz wtedy kiedy pacjent cierpi na niewydolność nerek lub ma problemy z wątrobą. Niekiedy spożycie…

Prawidłowe odżywianie i karmienie dziecka

W miarę dorastania małego dziecka rodzice dodają coraz to więcej składników do jego diety, powoli zmierzając do odżywiania stosowanego przez nich samych. Chęć spożywania posiłków, nie powinna jednak wynikać z przymusu, a z uczucia głodu, które dziecko odczuwa.…

Czy warto i jak sotosować dietę śródziemnomorską? Czy jest zdrowa?

Nie lubisz odmawiać sobie dobrych potraw i nie w głowie Ci głodzenie się? Jeśli twoja odpowiedź jest twierdząca, to musisz zwrócić uwagę na dietę śródziemnomorską, przy zastosowaniu której masz szansę stracić aż sześć kilogramy w ciągu czterech tygodni…

Powered by: WP