Dieta hollywoodzka jest dosyć surowa, dlatego umożliwia uzyskanie szybko widocznych efektów. Nowy jadłospis Podstawą tego trybu żywienia są owoce.…

Jeżeli jesteś zdecydowana na szybką dietę, która przynosi długotrwałe efekty,…

Nie lubisz odmawiać sobie dobrych potraw i nie w głowie Ci głodzenie się? Jeśli twoja odpowiedź jest twierdząca, to musisz zwrócić uwagę na dietę śródziemnomorską, przy zastosowaniu której masz szansę stracić aż sześć kilogramy w ciągu czterech tygodni i to w pełni bezpieczny,…

Dieta Cambridge lub jak ją niektórzy nazywają – dieta ostatniej szansy – została opracowana przez naukowców i badaczy z Uniwersytetu w Cambridge…

Chciałabyś poczuć się jak piórko, wyszczupleć i czuć się do tego doskonale? Nic bardziej prostego. W takim celu powstał „jogurtowy” sposób odżywiania.…

Tytułowa dieta służy głównie po to, żeby usunąć wszelkie toksyny za pomocą lemoniady oraz zielonych herbatek. Przy tak ciężkim trybie odżywiania (sprowadzającym się do uzupełniania płynów) dieta umożliwia pozbycie się niemalże dziesięciu zbędnych kilogramów w ciągu dziesięciu…

Chcemy szybko i skutecznie. Niestety, tak się po prostu nie da. Aby osiągnąć cel musimy włożyć ogrom wysiłku w walkę z nadwagą.…

Istnieje wiele trybów żywienia, dzięki którym możliwe jest zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Niestety większość z nich sprowadza się do konieczności przestrzegania rygorystycznych zasad.…