Nieskazitelna cera, pozbawiona zaczerwień, krostek i przebarwień, to marzenie każdej kobiety. Niestety nie każda z nas może pochwalić się skórą w idealnym stanie. Ale na każdą niedoskonałość znajdzie się sposób. Sprawdź nasze tricki na to, by cieszyć się doskonałą cerą!
Wysypiaj się!
Sen to najlepsze co możesz zrobić w walce o doskonały stan skóry, ale nie tylko. Zdrowe ciało to bowiem wypoczęte ciało. Wprowadzając regularny tryb życia i przesypiając każdego dnia minimum 7 godzin już po upływie kilku tygodni zauważysz znaczą zmianę w swoim wyglądzie i samopoczuciu. Jednak nie tylko ilość snu ma znaczenie, ale także jego jakość – jeśli zapomnisz o częstej zmianie pościeli, niestety nawet najdłuższy wypoczynek na nic się nie zda. Roztocza żyjące w poszewce poduszki sprawią, że skóra na Twojej twarzy, którą przytulasz do poduszki będzie w jeszcze gorszym stanie.
Nie bez znaczenia jest także powietrze w sypialni – powinno być świeże, lekko wilgotne i chłodne.
Chroń skórę przed promieniowaniem UV
Delikatna opalenizna pozytywnie wypływa na wygląd skóry, ale tylko pozornie – tak naprawdę słońce intensywnie wysusza naskórek i przyśpiesza proces starzenia. Zadbana cera prezentuje się zdrowo i pięknie nawet wtedy, gdy jest blada. A jeśli chcesz aby przez jak najdłuższy czas pozostała jędrna i nawilżona, koniecznie stosuj krem z filtrem UV – i uwaga – także zimą! Wbrew pozorom kiedy słońca jest mniej, wcale nie jest mniej szkodliwe. Wręcz przeciwnie, jeśli dodatkowo spadnie śnieg, promienie mogą odbijać się od niego i tym silniej oddziaływać na nieosłoniętą skórę.
Jeśli więc chcesz opóźnić powstawanie zmarszczek, cieszyć się doskonale jędrną i zdrową cerą, przed każdym wyjściem z domu pamiętaj o ochronie przeciwsłonecznej.
Nie wyciskaj i nie zdrapuj!
Kiedy na skórze pojawiają się niedoskonałości, każda z nas ma ten sam odruch – wycisnąć! Albo przynajmniej zdrapać. Niby zupełnie naturalne, ale jednak – nie ma nic gorszego! Wyciskanie i zdrapywanie pryszczy czy zaskórników w 99% przypadków przynosi odwrotny od zmierzonego skutek. Przede wszystkim uciskane miejsce staje się jeszcze bardziej czerwone, bolesne i widoczne. Dodatkowo zebrany pod naskórkiem łój przedostaje się w głębsze partie skóry, powodując większy stan zapalny. W efekcie niedoskonałości pojawia się więcej i stają się bardziej uciążliwe. Jeśli więc wydarzy się stan wyjątkowy, zamiast wyciskać lepiej po prostu zamaskować. Natomiast utrzymujący się trądzik i niepokojące zmiany koniecznie skonsultuj z lekarzem dermatologiem.
Stosuj kosmetyki dobrane do typu cery
Jeśli Twoja skóra mimo codziennej pielęgnacji jest sucha, ściągnięta i nieprzyjemnie piecze, może to oznaczać, że stosujesz zbyt silne kosmetyki. Aby cera była odpowiednio odżywiona ważne jest, by używać preparatów zawierających składniki odpowiadające potrzebom konkretnego typu skóry. Szczególnie ważne jest to w przypadku cery tłustej i mieszanej – wydziela ona wiele sebum nawet w przypadku przesuszenia, łatwo więc przeoczyć moment zachwiania jej równowagi. Aby właściwie rozpoznać rodzaj swojej skóry i umiejętnie dobierać kosmetyki do jej pielęgnacji, najlepiej skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem.
A w międzyczasie…
Droga do idealnej i nieskazitelnej cery może być długa i jeden błąd może zniweczyć dotychczasowe starania, by była piękna i zdrowa. Na wypadek potknięć przy pielęgnacji warto mieć w zanadrzu kosmetyki, które pomogą ukryć wszelkie wpadki. Korektor i podkład (np. True Match Foundation New podkład do twarzy D4-W4 Golden Natural), które nie zatkają porów i nadadzą skórze kolorytu to must have w każdej kosmetyczce!