Jak ładnie wymodelować ramiona?

Kobiety zazwyczaj myślą o wyszczupleniu nóg, brzucha, talii, ujędrnieniu pośladków. Na tych partiach ciała skupiają się podczas treningów, często zapominając o ramionach. Wiele kobiet rezygnuje z treningów na przyrządach modelujących ramiona w obawie o zbyt rozbudowane mięśnie.… Więcej

Dlaczego potrzebujemy magnezu?

Każdy ludzki organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje całego kompletu składników, mineralnych i witamin. Jednym z najważniejszych pierwiastków, który uczestniczy w wielu procesach metabolicznych, jest magnez. Jego obecność jest niezbędna m.in. dla prawidłowej… Więcej

Działy

Tagi

Popularne

Serwis używa plików cookie, korzystanie z serwisu oznacza zgodę na korzystanie z plików cookie - Polityka Cookies i Prywatności