Chociaż chorowanie na nadwrażliwość często utrudnia codzienne życie, istnieje wiele sposobów na to, by zapobiegać jego negatywnym skutkom. Dobrze zatem poznać najlepsze metody radzenia sobie z tą dolegliwością.
Alergicy powinni przede wszystkim zainteresować się środkami farmakologicznymi dostępnymi na rynku, które pozwolą im na złagodzenie objawów doskwierającej im choroby zapalnej.
fot. Pixabay CC0 + modyfikacje własne
Najbardziej skuteczne okażą się te, które w swym składzie zawierać będą substancje o działaniu przeciwalergicznym. Jedną z nich jest feksofenadyna mająca za zadanie hamować działanie histaminy odpowiedzialnej za pojawianie się reakcji uczuleniowych. Substancję tą zawiera na przykład dostępna bez recepty Allegra. Dodatkowo substancja ta ma właściwości przeciwobrzękowe, przeciwświądowe oraz przeciwuczuleniowe, co wpływa na polepszenie się stanu chorego dotkniętego nadwrażliwością.
Domowe metody na alergię
Na tym jednak nie koniec. Poza środkami działającymi bezpośrednio na skutki alergii, istnieją także domowe sposoby na zapobieganie reakcjom uczuleniowym. Nie mają one jednak równie silnej skuteczności co medykamenty, dlatego lepiej stosować je w połączeniu z dobranymi przez alergologa środkami.
Zmagając się z nadwrażliwością, trzeba zatroszczyć się o dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy B5 oraz witaminy E. Pierwsza z nich znajduje się między innymi w takich pokarmach jak: drożdże, wątróbka, orzechy czy ryby, zaś źródłem witaminy E są nie tylko migdały, lecz także oleje pochodzenia roślinnego, jaja oraz warzywa o zielonych liściach. Poza spożywaniem wymienionych produktów spożywczych można także sięgnąć po suplementy diety zawierające wspomniane witaminy.
W walce z alergią sprawdzi się również stosowanie oleju rycynowego. Wystarczy wymieszać jego niewielką ilość w wodzie lub soku. Przygotowaną miksturę pije się na czczo w trakcie nasilania się objawów uczulenia. Płyn ten będzie szczególnie przydatny podczas leczenia nadwrażliwości skórnej, czy pokarmowej.
Wreszcie nie bez znaczenia będzie także zażywanie witaminy C, która odpowiada za odporność podatnego na różne alergie organizmu. Dzięki zwiększeniu dawki można wspomóc nie tylko cały układ immunologiczny, lecz także zadbać o skuteczniejsze działanie mechanizmów obronnych w przypadku uczulenia. Witamina C obecna jest przede wszystkim w owocach cytrusowych, porzeczkach, winogronach, a także w kapuście kiszonej czy papryce.
Terapia odczuleniowa dla chętnych
W końcu istnieje także metoda, która na zawsze pozwala się uporać z problemem niechcianych alergii. Nazywa się ją immunoterapią odczuleniową. Warto jednak zaznaczyć, że jest to proces długotrwały, wiążący się z dużymi kosztami, dlatego nie każdy chory może sobie na niego pozwolić. Przeciwwskazaniami do wykonywania tego rodzaju terapii są nowotwory, braki immunologiczne, schorzenia tkanki łącznej, a także różnego typu infekcje. Podczas przeprowadzania zabiegu odczulającego zakłada się, że stopniowe podawanie choremu alergenu wpływa na zmiany przeciwciał reagujących do tej pory z czynnikiem drażniącym organizm. Wówczas zamiast IgE powstają przeciwciała IgG oraz IgA niewywołujące reakcji uczulającej.
