Odżywianie

Soczewica brązowa – dlaczego warto ją jeść?

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum dieta, Odżywianie, zdrowie

Soczewica znana jest ze swoich licznych wartości odżywczych – można przyrządzać z niej smaczne i zdrowe dania, a z dodatkiem świeżych warzyw tworzy pełnowartościowy posiłek. Zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych, to także świetne źródło białka. Co warto wiedzieć… Więcej

Dzieci Macierzyństwo

Jak wybrać pierwszy kleik dla dziecka? Sprawdź, na co zwrócić uwagę!

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum dzieci, dziecko, Odżywianie

Eksperci zalecają, by karmić dziecko piersią minimum przez pierwszych 6 miesięcy życia, a najlepiej dłużej, wprowadzając jednocześnie nowe pokarmy do jego jadłospisu. Rozszerzanie diety maluszka to ważny etap – zarówno dla niego, jak i dla rodziców, którzy mogą być niepewni… Więcej

Porady Zdrowie

Jak dbać o skuteczne nawodnienie zimą? Poznaj kilka wskazówek!

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum Odżywianie, woda, zdrowie

W trakcie trwania upałów odruchowo sięgamy po wodę ze względu na wzmożone pragnienie. Zimą częściej decydujemy się na herbaty rozgrzewające – to dobry wybór, jednak nie one powinny stanowić podstawę nawadniania. O wiele lepszym rozwiązaniem jest woda mineralna spożywana w optymalnych… Więcej

Dieta Odchudzanie Porady

Jak zorganizować imprezę w stylu fit?

Redakcja 4 komentarze dieta, impreza, Odżywianie

Bycie fit jest obecnie modne. Ale to bardzo pozytywna moda, która wiąże się ze zdrowym trybem życia. Zatem każdy z nas powinien być jej wyznawcą. Oczywiście jak łatwo się domyślić bardzo popularne stały się także imprezy w stylu fit. Ale jak je zorganizować? Na to pytanie postaramy… Więcej

Dzieci Macierzyństwo

Mleko dla dzieci – kiedy stosować mleko początkowe i gdzie kupić?

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum dziecko, Odżywianie

Kiedy rodzi się dziecko, najwłaściwszym pokarmem dla niego będzie mleko mamy. Jednak z różnych przyczyn nie zawsze karmienie naturalne jest możliwe. Wtedy też trzeba skorzystać z dostępnych alternatyw. Dobre mleko początkowe będzie miało w swoim składzie wszystko to, czego… Więcej

Dieta Odchudzanie Zdrowie

Wegetarianizm i weganizm – na czym polegają te diety?

Redakcja 1 Komentarz lub opinia na forum dieta, Odżywianie

Moda na szczupłą, wysportowaną sylwetkę sprawiła, że coraz większa grupa ludzi interesuje się zasadami zdrowego żywienia. W trosce o swój organizm i dobro zwierząt, wiele osób rezygnuje z jedzenia mięsa, przechodząc na dietę wegetariańską, a w niektórych przypadkach, na dietę… Więcej

Zdrowie

Kawa, która nie podrażnia żołądka? – Tak, to możliwe!

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum Odżywianie, zdrowie

Zgaga i pieczenie w żołądku po wypiciu kawy – z tym problemem boryka się wielu Polaków i z tego powodu rezygnuje ze swojego ulubionego napoju. Substancje zawarte w kawie mogą podrażniać delikatne wnętrze żołądka, szczególnie u osób spożywających jej duże ilości. Nareszcie ten problem… Więcej

Zdrowie

Przykład super żywności

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum Odżywianie

Niewiele osób słyszało o pojęciu „super żywność”. Jednak każdy z nas powinien się tym tematem zainteresować, ponieważ do tej grupy zaliczamy wszystkie te produkty, które mają szczególnie pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Najlepszym przykładem jest mleczko pszczele, które… Więcej

Kulinaria

Powrót do tradycyjnych przepisów kulinarnych bez fixów i sztucznych dodatków

Redakcja 0 Komentarzy i opinii na forum dieta, Odżywianie

Istnieje wiele przepisów kulinarnych opartych na przepisach naszych dziadków i pradziadków. Można je znaleźć w niewielu miejscach w sieci.… Więcej

Kulinaria Porady

Muffinki na słono z warzywami: Przepis na muffiny z cukinią – pomysł na przekąskę lub kolację

Redakcja 1 Komentarz lub opinia na forum kuchnia, Odżywianie

Wiele osób lubi coś „przegryźć” między posiłkami. Zwykle wtedy sięgamy po desery, słodycze, ciastka, czekolady i inne kaloryczne produkty z dużą zawartością cukru i węglowodanów.… Więcej

← Previous

Tagi

rozrywka ślub sklepy internetowe wygląd Pieniądze turystyka Ogród dom odchudzanie Odżywianie Wakacje wczasy kuchnia Finanse życie kosmetyki mieszkanie Wnętrza dieta świat mody dziecko Odzież kobieta uroda zdrowie

Serwis używa plików cookie, korzystanie z serwisu oznacza zgodę na korzystanie z plików cookie - Polityka Cookies i Prywatności